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    数福气(41)

    数福气喽!敲锣打鼓,蹦蹦跳跳,全宇宙知道我的福气是那么真实有力,而我值得拥有,满满的配得感! 1.今天回到家里老公在厨房里忙活,特意煮了我最近运...

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    快乐很重要

    以前我真是个小心眼。 在大家娘家的时候,哥哥告诉嫂子,不要和我开玩笑,因为我不是姐姐们,我不使闹;在我刚开始在小区打扫卫生的时候,我的同事告诉我...

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    第二期预热打卡第二天(2)

    今天第二天预热打卡。做的动作是一个燃脂组合。 回顾加深一下:1.扶墙高抬腿。2.踮脚前后跳。3.开合跳。 还是再看几遍视频。觉得外行的人要常常温...

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    数幸福(44)

    1.今天我看到自己对老公和孩子的控制,觉得满脑子是他们。在运动中觉得身心合一这份自我成长、喜悦、突破的力量,真好。 2.今天孩子把自己喝的水瓶整...

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    第二期运动打卡预热(1)

    觉察自己还在抓取,对老公和孩子的控制。对自己深深的不满、不自信。活到当下,为自己生命的每一刻精彩负责。时间宝贵,生命宝贵,健康宝贵,家人宝贵。 ...

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    练习和不舒服的人在一起

    这一生不管遇到谁,都是自己的碎片。我今天还是记录一下,我亚洲城ca88里称那个新来的小姐妹。 那天早上把垃圾收拾完毕。和班长说起关于摊贩有的都下午两三点就...

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    我想去看荷

    我的心在冬天里还没有走出 我还要裹着严实的衣服 还有时不时的给自己的心理生个火炉 要不这样的冷意 我没有了一丝抵抗力 我看到网上有很多朋友晒出莲...

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    新生

    在现实生活中,我依然不知如何回答孩子上什么学校。我内心害怕别人问我孩子的状况。我的痛苦在脸上,扭曲容貌。这份内心深深地不接纳,不认可,没有办法,...

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    加油!

    我的儿子在家里趴窝有一年多了。孩子十七岁,2003年出生的。是一只非常可爱的羊,温顺,而有自己的思想,积极上进。孩子走到这一步,作为妈妈有不可推...

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