齐帆齐微课(40)安静下来,做好自己(1036字)

01生活干净,是最好的修行

近来事儿多,再加上天气炎热,心情一直是烦躁的,做事的效率更是惨不忍睹。

周日,暂时放下手头的工作,换上舒适的衣物,在如水的音乐中,擦地、洗衣、做家务,当家里变得干净整洁时,心情也变得安静美好。

干净,是一种人生境界,也是一种人生修行。

这个世界一直都是喧嚣且浮躁的,干净的人看得开,放得下,不计较名利得失。生活中总会遇到不如意的事情,遇到一些“奇葩”的人,干净的人懂得不钻牛角尖,不在负面情绪里画地为牢。就如同庄子所说,夏虫不可以语冰。

02生活的最高境界是素与简

忽然想到前些日子,闺蜜对我说,可以换件衣服吗?

后面的话,她没有说完,但我已经懂了她的意思。

其实,对衣服、对食物,我没有太多的追求和过多的讲究。

衣,保暖即可;饭,吃饱就行。而且,我是素食主义者,尤其喜清淡,小米粥、白馒头,还有小青菜,于我而言,这些就是人间美味。

衣物呢,更是白上衣、牛仔裤、运动鞋。而且,我不化妆,一年四季,素面朝天。

其实,我活得挺不像女人的。所以,我身边的女人们皆看不起我。闺蜜为我着急,三天两头吵着嚷着要带我去逛街购物,但我每次都是无动于衷。

我不在乎别人看不起我,因为我不是活给别人看的。生活舒适干净便好,不必追求多余的奢华,干扰自己的心境。清心淡欲,把生活的一切变简单,才能把生活过得丰富。

03人生最好的境界是丰富的安静

我承认这是一个看脸的时代,也深知没有人喜欢透过你素净的外表去看你丰富的灵魂,但我还是喜欢做自己,因为我特别享受孤独。

或许,这一切和闺蜜有关吧。闺蜜是一个大美女,而且还特别擅长化妆打扮,每天都穿着不同的衣服,每时每刻都给人惊艳的感觉,但她却一点儿也不快乐,因为追求她的人太多了。

我的世界一直很安静,她的世界一直都喧嚣。

她羡慕我的这份岁月静好,我却不羡慕她的那份喧嚣热闹。

周国平的散文集中有这么一句话:人生最好的境界是丰富的安静。安静,是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富,是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

所以,世俗的一切,并不羡慕,物质的一切,更是浮云。当然,这只是自己的一己执念,每个人都有自己的喜好与追求,敬重别人的,坚持自己的,不批判、不指责,既是做人的原则,也是一个人应有的教养。

一颗沉着的心,可跳出世俗的喧嚣;一颗安静的心,可消磨贪念与执迷;一颗沉静的心,可拥有闲散的志趣;一颗守静的心,亦如苏东坡的:

莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马,

谁怕?一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒,

微冷,山头斜照却相迎。

回首向来萧瑟处,

归去,也无风雨也无晴。