父母的养育风格对你有哪些影响?

觉察活动——父母的养育风格有哪些影响?

你的父母接纳你吗?

不接纳


他们娇纵你吗?

从不

他们为激励你,而采用身体惩罚或情感虐待吗?

从来都没因学习挨过打,每次挨打都是因为顶撞他们。

他们忽视你吗?

忽视

他们偏心吗?

我是独生子

你对他们养育你的方式做出了哪些决定(你想做一个什么样的孩子)?

为了讨他们喜欢,我每天放学回家就放牛、割猪草。

觉察活动——你童年时期的环境对你的影响是什么?

想一想你出生时,那里是有很多人并且很嘈杂的呢?还是在一个安静的乡村长大的呢?你的家人或者邻居说的都是哪一种语言呢?有哪些你印象深刻的习俗呢?

在我三岁时,我的妈妈就掉到堰塘被淹,后来就我和我爸俩个人,在我六岁时我爸给我找了新妈。我是在一个安静的乡村长大的,我说的都是方言。

? 小时候最喜欢的节曰就是过年,年前,妈妈就会给我炒很多花生,署条、玉米,还会炸麻花,到第二年带学校去吃。

那里有湖泊,河流、山川、平原、海洋、沙丘或者混凝土吗?

有山川和河流。

小的时候所在的社区和环境,在那种环境中成长,对于今天的你有什么影响呢?

我妈妈虽不是我亲妈,但我很喜欢她,是她给了我一个完整的家。因她儿子不在她身边,她对我还算可以,从没打骂过我,我也从没觉得她是我后妈。反倒是我爸爸,只要我不听话就会遭到毒打,他打我也并不是因为不喜欢我,而是他认为不打不成器。小时候虽吵声不断,也很贫穷,但我还是很喜欢这个家。

你基于自己的成长环境又做了哪些创造性的说明(决定)呢?

我为讨爸好的喜欢,经常做家务,挑水,挑玉米之类的事。

觉察活动——你的家庭氛围对你的影响是什么?

如果有人要描述你童年时期的家庭氛围,你会怎么说呢?

很累,不想要这种生活,这不是一个小孩该承受的压力。

是愉快而幸福的呢还是阴郁而争持不断的?

是井然有序的?还是杂乱无章的呢?

有短暂的幸福时光,更多的压抑,争持,杂乱不堪。

是恐怖的还是安全的呢?

恐惧的,伤心难过的。

是温暖而友好的还是冷漠而无趣的呢?

有温暖,更多的是冷漠无趣

你的家庭氛围是有你的父母通过他们之间的相处方式,他们养育你的方式,他们是什么样的人以及他们如何持家,并且如何组织家庭而造就的。

写下来,你如何描述自己成长的家庭的氛围。在那种氛围中长大,对于今天的你有哪些影响呢?你对生活、他人和你自己做出的哪些决定,至今依然伴随着你呢?

勤俭节约,不乱花一分钱。凡事要三思而后行,办事要想后果,不要只顾及自己的感受,自己是受害者,所以我现在通常会更为他人着想,往往忽略了自己。

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