劳动节大劳动

五一假期到了,本以为可以轻轻松松的再家舒服几天,哪知道意想不到的事情出现了。

早上带孩子去公园玩,疫情期间很多公园都不开放了,大人孩子们都憋在家里,难得有机会出来公园逛逛。经过防控等级的下调,人们也都敢出来游玩了。就是进门还有点麻烦,需要排很长的队伍。高空中无人机时刻进行着语音播放,请带好口罩,保持一米安全距离,请勿拥挤,照顾好您的老人和小孩。

这个大家也可以接受,基本上5分钟左右就可以排队入园了。双码扫描,一个健康码,可以了解到你最近外出的情况和就医的情况。另一个津门战疫,可以追溯你个人的进出公共场所的情况。

天津这次防控疫情做的还是不错的,上次宝抵百货大楼的事情抽丝剥茧,如侦探小说般的推理,求证。让病毒在最小范围内传播,保证了人民群众的健康安全,疫情没有大规模的爆发。

人们都带着口罩,这点看来大家的防范意识已经形成,比起疫情初期有的人不带口罩直接被管制好多了,其实这也是件利人利己的事情,没有理由不去这么做。

天气不错,蓝天,白云,蓝色的天空散发出透亮的色彩,一改往日灰蒙蒙的模样,也昭示这疫情的阴霾即将过去。白色的云彩,透出层次分明的形态,边缘清晰,遮挡住阳光后云层的边缘能透出金色的光。

五一前后,天气比较热了,万事万物都开始燥起来,初夏的味道开始显露,厚重的衣服被衣柜没收,轻薄的服装逐渐多了起来。

更多的人欣赏着沿途美景美景,有的一家几口其乐融融,有的准网红们在河边摆拍上传,有的小情侣卿卿我我,情意缠绵,有的几家要好的朋友聚会畅谈。如果没有这次疫情,估计游玩的人会更多,但也就没有那么多欣赏美的瞬间了。

中午回到家,一进门去厨房就发现了地上有水,想想早上没有水节门没关紧的情况。一想,算了擦地收拾东西吧。并没有往下水口堵住了那方面想。

过了一会,去厨房洗苹果,发现有有了水,这时候才意识到,可能下水道有问题了,水流不畅通,返水了,开始以为是自己家里的问题,后来发现是主管道堵住了。

这个时候赶紧找小广告打电话,说半小时到。正接着电话呢,听着楼上水声又倒了,呼,水一下子都涌了出来。这可崴了泥了,赶紧去楼上通知其他人,先暂停用水吧。等通完下水道再说吧。

通知完大家,自己在屋里收拾溢出来的水,现在的下水都是被橱柜包起来的,都得把柜子里的东西搞出来,擦柜子,收拾溢出来的水。看来劳动节就得劳动。

等通管子的师傅了,打电话催一下,说是到门口了。过了10分钟,打电话说门口不让进,说是扫不出二维码,那没辙,信号问题开下热点,这个时候紧要关头不能放松警惕,通过门卫的帮助,终于进来了。

抓紧通下水了,这时候通过这个师傅才明白,二楼已经自己改了独立下水,做的是外部架构的形式,我家是三楼之所以反到三楼就是因为之前他们堵住了,也没通,直接就改下水了,做了外架形式,这才注意到,所以这人说你要是也自己改下就不会出这样的麻烦了。

通一次大概半年,一次150,改管路就要1500-2000,十倍价格,也就是5年按照半年一次。但你要面临的就是屋里所有的结构重新调整,要打两个过墙眼,厨房的橱柜全都破坏掉结构。想想还是算了吧,不行就每半年通一次吧,改了结构后面估计房子也不好卖了。

这是求不了别人,只能要求自己。不往下水道倒茶叶,经常倒一些醋还有小苏打,消融一些管路中的油泥,经常注意排水口,有水流不畅的地方,就要及时清理。

看到下水道被油泥半年时间就堵成这样,那人体天天吃油腻的东西,不知道血管堵塞别成啥样。所以也要给血管定时清理。

其实想要改善这样的状况就要注意以下几点:

1、减少胆固醇摄入含量。

少吃肉类食物,特别是内脏和油脂高的食物。那样即会减少总体油脂含量,同时胆固醇含量也会随之减少,会是血管流动顺畅,不至于拥堵。减少血管中垃圾的含量,就要有效控制胆固醇的含量

2、经常喝白开水,且小口慢喝。

喝水能改善血液的粘稠度。不少人日常的饮食习惯是健康的,要不就是暴饮暴食,再不就是吃一些高热量高脂肪的食物,这会造成血液变得粘稠,从而导致血管堵塞。经常喝水,能够降低血液的粘稠度,还能加快身体里垃圾的排出,实在是一举两得的好办法。

3、多吃清淡的食物。

多吃蔬菜水果,清淡的食物。少吃大油大肉等刺激食物。肉以白肉为主,少吃红肉。白肉就是鱼肉,红肉就是猪牛羊的肉。多吃清淡食物能够增添体内的营养素,从而让整个身体都健康起来,而血管里的垃圾也就可以慢慢被清除掉。

4、不抽烟,喝酒,熬夜。

抽烟,喝酒都会增加血液流动的速度。熬夜会加重内脏的负担,不能叫他们得到休息。正常应该保证,每天晚上11点入睡,那样肝脏代谢功能有恢复以及调整的作用。肝脏是排毒,清理血液垃圾的重要器官。他不休息好了,你的血液能干净吗?

这个节日从自我身体的清洁开始吧,叫你的身体清洁工也都行动起来吧!清除血液垃圾,还大家一个洁净的身体。